Re & Le

Mengkonsumsi makanan yang tepat akan sangat mempengaruhi cepat atau lambat dalam proses penyembuhan luka.

Ketika seseorang mengalami luka dan mengkonsumsi makanan yang tepat, makan akan mendapat hal yang sangat berbeda kecepatannya jika dibandingan dengan orang yang tidak memperhatikan makanan yang tepat. Oleh karenanya, memberikan makanan yang tepat bagi penderita luka merupakan hal yang sangat penting dalam prosese penyembuhan.

Jika demikian, maka sangat penting bagi kita untuk mengetahui obat makanan apa saja yang baik untuk dikonsumsi oleh penderita luka. Nah, Inilah beberapa  makanan penyembuh luka!

• Kunyit

Kunyit

Tentu kita tau kunyit, kunyit sudah lama kita kenal sebagai campuran bumbu dapur. Nah makanan inilah yang baik dalam membantu proseses penyembuhan luka.

Kurkumin yang terkadung di dalamnya sangat membantu dalam menurunkan peradangan dan mempercepat dalam proses penyembuhan luka. Biasanya penggunaan kunyit ini diberikan secara sederhana yaitu dengan cara menghaluskan dan membubuhkan pada luka kemudian membungkusnya dengan kain perban.

 

• Ubi Jalar

Ubi Jalar

Ubi jalar merupakan tumbuhan yang berasal dari Amerika selatan, namun di Indonesia saat ini sudah dengan  mudah kita ketemukan.  Sehingga kita bisa dengan mudah untuk mengkonsumsinya. Ubi jalar memiliki kandungan vitamin A,  B dan Vitamin C dan memiliki sifat anti oksidan.

Berdasarkan percobaan yang dilakukan pada hewan ternyata  kandungan yang  antioksidan yang terdapat dalam ubi jalar terbukti dapat menyembuhkan luka.

• Madu

madu

Tidak usah kita ragukan lagi, minuman yang terkenal menyembuhkan 1001 macam penyakit ini memang banyak khasiatnya, tidak heran, secara turun temurun orang indonesia telah menggunakan madu sebagai obat segala macam penyakit.

Diantara banyak manfaatnya ialah termasuk juga dalam penyembuhan luka. Kandungan Vitamin dan asam amino dipercaya mampu membantu mengurangi peradangan dan kandungan anti bakteri di dalamnya dapat menghambat infeksi dari luka.









search : papamamabelajarngeblog I http://www.syafir.com I googleimage.co.id